build free website

                                     Transzcendentális
Meditáció

    Maharishi Mahesh Yogi
tanítása alapján

Szenes Károly TM-oktató honlapja

"A meditáció (TM) a relaxáció leghatékonyabb formája. Ez nemcsak ellazítja a testet és az elmét, hanem életerővel, békével és boldogsággal táplálja. - Maharishi"

"Meditation (TM) is the most effective form of relaxation. It not only relaxes the body and mind but also feeds them with vital energy, peace and happiness. - Maharishi"

Jelenleg a weboldal fejlesztés alatt...

A TM® értéke a mindennapi életben:

- A nap folyamán növeli a belső nyugalmat
- Csökkenti a kortizol "stressz hormont"

- Normalizálja a vérnyomást
- Csökkenti az álmatlanságot
- Csökkenti a szívroham és az agyvérzés kockázatát
- Csökkenti a szorongást és a depressziót
- Javítja az agyműködést és a memóriát
- Növeli az értelmi, alkotó és szervező képességet...         Bővebben!

Mobirise
Mobirise

Mi a Transzcendentális Meditáció - TM® technika? 

Egyszerű, természetes gyakorlat, melyet naponta kétszer 20 percig gyakoroljuk. Könnyen elsajátítható, nem vallás, nem filozófia, A világban eddig több mint hatmillió ember sajátította el.

Mobirise

Tudományos kutatások a TM®-ről

35 ország 200 független kutatóintézetének több mint 600 tudományos tanulmánya bizonyította az elmúlt évtizedekben, hogy a TM® pozitív hatást fejt ki az egyéni és a közösségi élet minden területére ...

Mobirise

A TM® tanfolyam

A TM® elsajátítása 7 lépésben történik, 4-5 egymást követő napon belül. 
1-2. lépés - BEVEZETŐ és FELKÉSZÍTŐ ELŐADÁS - 2x45 perc
3. lépés - SZEMÉLYES BESZÉLGETÉS - 15 perc
4. lépés - SZEMÉLYES OKTATÁS - 60 perc
5-7. lépés - ELLENŐRZŐ TALÁLKOZÓK - 90 perc...

Mobirise

Visszajelzések a TM-technikáról, sztárok és hétköznapi emberek:

" Egy felmérés szerint a sikeres emberek 80% meditál vagy foglalkozott meditációval.  Ez a megállapítás az elmúlt évszázadok kiemelkedő elméire is igaz, kik keleti tanokat tanulmányoztak - Newton, Thoreau, Kant, Schopenhauer, Schrödinger, Heisenberg, Teszla, Einstein stb. "

Mint emberek, az élet teljességének lehetőségével születtünk, mégis a tudat, a lehetőségek kis részével élünk, ez 5-10% egy hétköznapi embernél. Olyan ez, mint amikor 10 újjal születtünk, de csak a kis újunkat használjuk. Bontakoztassuk ki a teljes tudati és testi képességinket a TM technikával és szüntessük meg az emberi butaság és szenvedés minden formáját. 

Szenes Károly, TM-tanár, 27 éves tapasztalattal 

Díjtalan TM előadás

A nyilvános előadás helyszíne:


Időpont:

Igény szerint egyéni előadást is tartok kisebb csoportnak, családnak, időpont egyeztetéssel. Kérem hívjon vagy írjon:

Telefon-Phone: +36 (30) 23456 11 
Email: szenes.karoly@freemail.hu

A Transzcendentális Meditáció 

Maharishi Mahesh Yogi világméretű tevékenységéről, az általa tanított TM technika lényegéről és hatásairól láthatnak egy rövid összefoglalót  ezen a videón magyar fordítással.

Mobirise

Szenes Károly TM oktató! 

Több mint 30 éve gyakorlom a TM technikát, ezen belül 27 éve oktatom. Tiszta szívemből, teljes hittel vallom, a legtöbbet önmagunkért és másokért egyedül e technika gyakorlásával tehetünk..."  Tovább